xióng jīng niǎo shēn

熊经鸟申

拼音：xióng jīng niǎo shēn

注音：ㄒㄩㄥˊㄐㄧㄥㄋㄧㄠˇㄕㄣ

解释：古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。

出处：《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”

成语接龙熊经鸟申 ↣ 申祸无良 ↣ 良辰美景 ↣ 景入桑榆 ↣ 榆次之辱 ↣ 辱门败户 ↣ 户枢不蝼 ↣ 蝼蚁之诚 ↣ 诚心诚意 ↣ 意气相合 ↣ 合盘托出 ↣ 出处语默 ↣ 默化潜移 ↣ 移商换羽 ↣ 羽换宫移 ↣ 移风革俗 ↣ 俗耳针砭 ↣ 砭庸针俗 ↣ 俗不可耐 ↣ 耐人玩味 ↣ 味如鸡肋

《庄子·刻意》：“吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。”

An ancient method of guiding health preservation. It looks like a bear climbing a branch and a bird stretching its feet.